¿Qué es? 

Mindfulness es adquirir un estilo de vida mentalmente saludable que emplea técnicas que ponen el foco de atención en el momento presente. Este taller está diseñado especialmente para ayudar a niños con dificultades de atención y/o dificultades de gestión emocional.

 OBJETIVOS

• Mejorar la concentración 
• Desarrollar habilidades de gestión emocional
• Reducir la ansiedad
• Fomentar el bienestar a través de actividades lúdicas
• Afianzar las relaciones Interpersonales

Juegos y  actividades, Técnicas de gestión emocional y Dinámicas atencionales.